Aprende a comer y a entrenar

Edu Barrecheguren
23 de marzo de 2022

¿Heredarán tus hijos tus hábitos?

Y si lo hacen... ¿será una buena o una mala noticia para ellos? ?

De ti depende que sea una buena o una mala noticia, porque tú decides con tus propios hábitos que es lo que ellos van a ver en casa y lo que tal vez "hereden", y es que:

? El ejemplo no es la mejor forma de liderar, es la única.

Alguno nos dirá que no heredas los hábitos de tus padres, que tú eliges por ti mismo, que ha visto casos de "buenas herencias" que no se usan y casos de "malas herencias" que tampoco se usan y la persona mejora con creces los hábitos de sus padres.

Bueno, sí, y no. Obviamente existe el libre albedrío y cada individuo tiene la capacidad de tomar sus propias decisiones, pero las solemos tomar basadas en nuestro entorno, es decir:

? Nuestra familia.
? Nuestros amigos.
? Nuestros compañeros de clase.
? Nuestros "ídolos" de la cultura popular, etc.

Pero creemos que es importante que veas tus hábitos como una herencia que les dejas a tus hijos, y a tus nietos, y te vamos a explicar por qué haciendo una analogía con una herencia monetaria.

? Que tus hijos heredasen dinero no implicaría necesariamente que supiesen cómo aprovecharlo, y que no lo heredasen no implicaría necesariamente que no supiesen como ganarlo ellos por su cuenta. Pero si todas las demás variables son iguales, heredarlo les pondía en una posición de partida más ventajosa. En esto estamos de acuerdo, ¿no?

??‍♂️ Con los hábitos es igual: si tus hijos aprenden a comer bien y se aficionan desde pequeñitos al deporte, partirán de una posición más ventajosa en su vida que si sus hábitos alimenticios no son buenos y prefieren el sedentarismo a la actividad física.

??‍♂️ Que luego ellos quieran aprovecharlo o no, es cosa suya, pero tú habrás hecho tus deberes ?

Eduardo Barrecheguren - CEO de Programa DOCE

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