¿QUÉ ES EL
PROGRAMA DOCE?

DOCE Es un Plan De Entrenamiento y Nutrición Online diseñado para que mejores tu aspecto físico y tu rendimiento, sea cual sea tu punto de partida.

DOCE no sólo te ayudará a transformar tu cuerpo, sino que te aportará unos hábitos de salud que podrás aplicar el resto de tu vida.

No se trata de hacer un sprint a ver quién llega antes a la meta, esto se trata de correr al ritmo que puedas para llegar lo más lejos posible. No busques arreglos rápidos, busca hábitos duraderos.

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¿QUÉ INCLUYE EL
PROGRAMA DOCE?

¿QUÉ NOS AVALA?

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¿QUÉ MÁS INCLUYE DOCE?

PEQUEÑOS DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA
  • Junto con cada fase de entrenamiento recibirás acceso a una página privada con vídeos para aprender a ejecutar todos ejercicios marcados

  • Guía DOCE: uno de los documentos más importantes del Programa, donde podrás resolver todas las dudas más comunes a la hora de realizar DOCE

  • Protocolo DOCE: ¿Quieres saber cómo comunicarte con nosotros? ¿Cuándo son las evaluaciones? ¿Qué documentos debes enviarnos? En este documento podrás conocer cómo sacar el máximo partido posible a DOCE

  • Meal Planners: donde podrás establecer un Plan Semanal de Comidas de manera ordenada

  • Grupos privados de Facebook, solo para clientes, una herramienta fantástica para resolver dudas y hacer comunidad

  • Libro de recetas de DOCE: las recetas ideadas por los propios clientes del Programa, gracias a su experiencia y creatividad

¿Y TODO ESTO CUÁNTO VA A COSTAR?

149/12 semanas
  • Lo que te gastas en:
  • Tu copazo semanal (12€)
  • Tu café diario (1.7€)

¿QUÉ VOY A CONSEGUIR?

Ha sido una etapa estupenda e imposible de superar sin su apoyo y ayuda . Agradezco enormemente haber hecho el esfuerzo por seguir sus consejos.

Mi vida ha cambiado drásticamente gracias al trabajo que han realizado conmigo: de saber que tenía que haber una vida mucho más feliz a una vida en la que la felicidad es parte de mi día a día, luchando por ser mejor en cada momento.

CARLOTA CORRAL, 25-35 años

Si tuviera que destacar tres elementos de sus servicios serían:

– Seriedad

– Profesionalidad

– Disponibilidad.

Solo me queda darles las gracias por todo lo que me han enseñado, por haberme escuchado cuando tuve mis bajones y haberme trasmitido esa seguridad en que llegaríamos lo más cerca posible al objetivo en este tiempo que me había marcado.

LUIS GALIANO, 25-35 años

Te hace reflexionar sobre tu historial, no sólo deportivo, sino personal y de comportamiento social. En mi caso, pude ver la necesidad de cambiar de una vez y adoptar buenos hábitos permanentemente.

Tengo recuerdos y momentos que me llamaron la atención: aunque «pensaba» que entrenaba duro por mi cuenta, cuando empecé a contar las repeticiones, series, mantener el tempo y el descanso seriamente… es cuando te das cuenta de que es otro nivel.

ALFONSO MARTÍN, 35-45 años

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