Me gustaría recalcar la fortaleza de los hábitos construidos durante estos cinco meses en DOCE. No solo en tema de nutrición, si no en todo lo demás. Me encuentro mejor en mi trabajo, con más autoestima en las relaciones, y esa sensación de "comerte el mundo" que te da el superar cada entreno.

Jaime A.

18-25 años

La constancia en el entrenamiento y en la nutrición me está ayudando a ser más constante en otras áreas de mi vida, y no sólo eso, me permite ser más consciente también de lo que implica el querer lograr algo, y no boicotearme en el camino.

Daniel P.

45-49 años

¡Estoy feliz! Uno de mis objetivos era recuperar el peso de antes de quedarme embarazada y así está siendo, y no solo en peso, si no el volumen. Además me encanta ir al gym, es un rato para mí, para desvincularme un poco del mundo mamá, Veo mi cambio, me noto fuerte haciendo los ejercicios, algunos que no podía casi hacer al principio, y ahora me los hago como un churro.

Laura D.

26-34 años

Estoy mucho más ágil, fuerte, con las pilas a tope... No sé, ¡¡hacéis magia!! 😄 Estoy descubriendo día a día muchos cambios, tanto físicos como ciertas cosas que me costaban mucho hace tiempo... Y ahora directamente las hago, así sin pensar.

Penélope R.

35-44 años

Para mi la victoria diaria es que mi cuerpo ya siente la necesidad de tener actividad física, que soy constante y capaz de hacer mi vida habitual manteniendo mis nuevos hábitos. Me he acostumbrado a este estilo de vida que me gusta y me sienta bien.

Ana V.

35-44 años

Estoy muy contenta con el servicio y el apoyo que me habéis dado, y me llevo unos aprendizajes que me servirán para toda la vida. Si duda voy a recomendar DOCE a todos mis conocidos.

Amaia J.

35-44 años