En DOCE la estética es lo de menos

Edu Barrecheguren
3 de marzo de 2022

Tener abdominales o no DA IGUAL♂️

¿Cómo? Pero… ¡Si de eso va DOCE!

No, DOCE no va de eso, ni nuestro trabajo tampoco.

DOCE va de algo mucho más importante (y mucho más amplio) que si pierdes más o menos grasa en la tripa, o en las cartucheras, o de si tonificas tus glúteos más o menos para el verano.

❤️ Cuando finalmente consigues el cuerpo que estabas buscando, ya no se trata de eso, sino que es el reflejo de algo más profundo. La foto ? que alguien se hace en la cima de una montaña ? no se trata de la foto en sí, ni siquiera de la montaña, se trata de mucho más:

Se trata plantearse un objetivo y conseguirlo
Se trata de demostrarte a ti mismo/a de lo que eres capaz
Se trata de tener las agallas de subir esa montaña, aún sabiendo que en algún momento estarás cansado/a, sabiendo que es probable que te tropieces, sabiendo que es probable que cuando las cosas se pongan difíciles te plantearás por qué lo estás haciendo. Y aún así, seguir
Se trata de saber cuando apretar los dientes, sin olvidar tampoco cuando hacer una parada en el camino para tomar aire, reponer fuerzas, y admirar lo que has conseguido hasta ese momento
Se trata de poder mirar al valle y pensar: "HE PODIDO HACERLO"
Se trata de hacerte una promesa a ti mismo/a y cumplirla
Se trata de las lecciones aprendidas al subir a la montaña, que te llevas contigo después, a otras parcelas de tu vida ♂️

De todo esto, y MUCHO más, es de lo que tratan también las fotos de "antes y después"

No trata de tener abdominales, ni glúteos de acero por el que dirán o por las fotos que te hagas en la playa. Se trata de estar satisfecho/a contigo mismo/aa, y con lo que has conseguido.

La estética es un simple reflejo de la disciplina adquirida, de tus buenos hábitos, de un cambio de mentalidad que te ha hecho más fuerte.

Esta foto de Sandra, que acudió a nosotros para ponerse en forma para su boda, refleja esfuerzo, superación, un cambio de mentalidad, y nuevos y mejores hábitos.

¿La guinda al pastel?

Verse como nunca en el día más importante de su vida♀️

Eduardo Barrecheguren - CEO de Programa DOCE

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